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嘛……人生總會循環不至的
身上的脂肪也是……
在完結了上一次的半年低醣飲食後
由於沒再戒口又沒運動
體重又點點的開始往上升了
所以，又要展開了我的減肥生活了……
這次會用低醣加TＳ２０運動的方法來減肥
畢竟現在本人主要是獨居
有空間以及時間可以給本人做運動
而且單靠飲食的話
本人復胖的情況好像也頗嚴重（？）
且看今次雙管齊下會不會能維持更久
沒有定下目標時間
因不想給自己壓力
且看在夏天前能不能減至理想體重吧
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